通草是一種中藥，為五加科植物通脫木的莖髓，長得象燈心,質(zhì)地象海綿泡沫一樣,一條條圓圓長長的，民間常用其為孕婦下奶之用。通草又稱白通草、離南、活脫，始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，歸肺、胃經(jīng)，清勢利水；通乳，用于淋癥澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫病；小便短赤；產(chǎn)后乳少；經(jīng)閉；帶下。那么，通草長什么樣子呢？下面，我們來看看360常識網(wǎng)帶來的關(guān)于通草的功效與作用的介紹吧！
本文目錄
1、通草長什么樣子的圖片
2、通草怎么吃
3、通草有哪些營養(yǎng)價值
4、通草有哪些功效與作用
通草長什么樣子的圖片
通草怎么吃
通草既可以被當(dāng)做藥材進行煎服，同時，通草也可以當(dāng)做是食補的一種食材來食用。
(一)通草豬蹄湯
用料：通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、姜三片、鹽二小匙。
做法：
1、豬蹄洗凈切半，香菇去蒂、切半備用。
2、滾水中加姜片，快速燙過豬蹄，撈起備用。
3、通草以清水快速沖洗干凈、瀝干，裝入棉袋中。
4、將以上所有材料及炙甘草一起放進燉鍋，對五、六碗水燉煮，以大火燒滾后，轉(zhuǎn)小火慢燉一小時，待蹄肉熟透，加鹽調(diào)味，熄火。
5、將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳。
(二)三仙通草湯
用料：豬手1只、雞腿2只、墨魚干50克、通草3克、鹽5克、香菜頭10克、胡椒粉少許。
做法：
1、豬手、雞腿洗凈斬件，用沸水飛去血穢，裝入燉盅，加入鹽。
2、墨魚干洗凈，置放于面上，加入香菜頭、通草和適量沸水，隔水約燉90分鐘，至爛即成。
3、起鍋時除去藥渣和香菜頭，撒下胡椒粉。
通草有哪些營養(yǎng)價值
1、多糖
通草里面的多糖較多，這種物質(zhì)可以起到延緩衰老和增強免疫力的作用，而且還可以補充身體營養(yǎng)，對身體很有好處。
2、乳糖成分
通草還含有少量的乳糖成分，這些乳糖成分可以起到維護腸道益生菌的作用，因此可以有效調(diào)節(jié)腸道功能，促進消化。
3、氨基酸和礦物質(zhì)
通草的氨基酸和礦物質(zhì)含量也十分豐富，可以增強身體的免疫力，也可以提高整體的體質(zhì)，因為這些物質(zhì)可以幫助肌肉生長。
通草有哪些功效與作用
清熱利尿
通草味甘性寒而體輕，如手太陰肺經(jīng)，可引熱下降而通利小便，嬰兒即可通淋，又可消腫�？捎糜谥委煙崃�、石淋、血淋導(dǎo)致的小便不利等癥，亦可治療水濕內(nèi)停所導(dǎo)致的水腫尿少等癥。
通氣下乳
通草入胃經(jīng)，可以通胃氣上達而下乳汁，多可用于治療產(chǎn)后乳汁不暢或者不下，如常與穿山甲、甘草、豬蹄等同用。
清暑利濕
通草性微寒，能夠清熱利濕，可用于治療濕溫初起法及暑溫夾濕，頭痛惡寒，身重頭痛，肢體倦怠，胸悶不饑，午后身熱等癥狀。
通草的藥理作用
通草含有肌醇、多聚戊糖、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15種氨基酸，傷還含有鈣、鎂、鐵等21種微量元素。通草有利尿作用，并能明顯的增加尿鉀排出量，有促進乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定的調(diào)節(jié)免疫和抗氧化的作用。
