豬心是豬的心臟，含有豐富的蛋白質，含量極其的豐富，比豬肉要多一倍多。而且它里面的脂肪含量也是非常少的。中醫認為：豬心入心經，食用豬心能補心，具有養心安神，鎮驚之功效，能夠提升睡眠質量。那么，豬心怎么吃呢？下面，和360常識網一起來了解一下吧！
本文目錄
1、豬心怎么吃
2、豬心可以冷凍嗎
3、豬心的功效
豬心怎么吃
豬心吃法很多，有爆炒豬心、鹵豬心、黑木耳燉豬心等，豬心屬于豬的內臟，有股異味，吃之前要處理干凈，將豬心的血水清除掉，可以用清水浸泡，或者用生粉來吸附血水即可。如果豬心異味重，可以往水中加入幾滴香油，浸泡豬心即可，還可以用香油腌制豬心，幾分鐘后沖洗干凈即可。
豬心可以冷凍嗎
豬心可以冷凍，但是新鮮的豬心不宜長時間保存，最好1-2天內食完。如果需要長時間保存，可把豬心洗凈，改刀切成片、絲或塊，加上少許紹酒調拌均勻，用保鮮膜包裹成小包裝，放冰箱冷凍室內冷凍保存。使用時可根據菜譜的要求，取出豬心，自然解凍后即可烹調菜肴。
豬心的功效
研究表明，豬心中含有一種類似鎮靜劑的成分，食用豬心以后，可達到平緩心理，放松肌肉的作用，食用豬心有鎮靜安神的功效，對于一些經常失眠或者多夢、焦慮的人，可以通過食用豬心來達到養心安神的目的。
豬心中含有豐富的蛋白質和氨基酸、礦物質，享受豬心美味的同時可以起到改善心肌功能的作用，給心肌補充充足的營養。
豬心含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，適合來人和小孩食用，可以補充身體所需的營養成分，起到提高身體免疫力的效果。豬心還含有豐富的磷質，磷有改善骨質結構的功效，食用豬心可以讓骨骼更加有韌性。
