刮痧，使用刮痧板在身體特定的經(jīng)絡(luò)和穴位刮痧，如果身體存在毒素，刮痧會(huì)使皮膚或毛細(xì)血管破裂，產(chǎn)生自身溶血現(xiàn)象，皮膚表面就會(huì)出痧。這些出痧的地方，毛孔也處于打開狀態(tài)，因此需要及時(shí)保暖，下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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孩子咳嗽能刮痧嗎？
1、藥物介質(zhì)的藥理作用
刮痧療法可采用平喘中藥制成的藥物介質(zhì)，通過皮膚穴位的吸收，滲透進(jìn)入血液循環(huán)，發(fā)揮較明顯的緩解解痙，止咳平喘作用。
2、肌膚溢邪排毒作用
通過對(duì)人體皮膚進(jìn)行刮拭，可使局部腠理開泄，郁滯肌表的風(fēng)，寒，濕，熱，痰，瘀等邪讀以及內(nèi)生郁積在經(jīng)絡(luò)氣血之邪毒從皮腠排泄于外，從而起到排毒抗炎，止咳平喘的作用。
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刮痧后多久才能洗澡
刮完痧之后是不建議洗澡的，因?yàn)楣勿饘?duì)皮膚刺激比較大，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成毛細(xì)血管的破裂，這時(shí)候洗澡很容易讓皮膚受刺激出現(xiàn)感染的情況。另外刮完痧之后體表的毛孔處在擴(kuò)張狀態(tài)，這時(shí)候洗澡的話很容易讓寒氣和濕氣順著毛孔進(jìn)入體內(nèi)，從而會(huì)有感冒的風(fēng)險(xiǎn)，所以一般建議刮痧厚8小時(shí)再去洗澡。
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刮痧一次多長(zhǎng)時(shí)間最好
刮痧通過對(duì)局部皮膚的刺激，能加速局部的血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)濕氣、內(nèi)熱以及寒氣的排出。刮痧時(shí)間一般每個(gè)部位刮3-5分鐘左右即可，全部時(shí)間控制在10-15分鐘左右最好，不宜超過20分鐘，如果是第一次刮痧的話，時(shí)間最好控制在5分鐘左右。刮痧后應(yīng)該避免著涼受風(fēng)，注意保暖。
總結(jié)：刮痧主要是去除部分風(fēng)寒入侵所引起的外濕氣，所以如果體內(nèi)濕氣比較重的話，建議可以采用拔火罐的方式進(jìn)行調(diào)理。
