腳底拔罐，以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附于腳底，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的保健手法，這種保健方法還能通過對腳底的涌泉穴、失眠穴等穴位進行刺激，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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氣血虛能拔罐嗎？
拔罐可以促進氣血的運行、增強身體的抵抗力，因此對于氣血虛弱的女人來說是可以適當地進行拔罐的，有助于身體的健康。
但是因為在拔罐的過程中也會消耗人體一定的氣血，所以拔罐的頻率不能太高，而且拔罐的時間也不能過長，在拔完罐之后也要注意休息，多喝溫開水來促進身體的恢復。
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腳底拔罐有什么好處
1、通暢腳底氣血
拔罐本身就是通過罐的負壓和熱力作用來刺激局部的經絡和穴位，來調理和治療疾病的，而腳底是為腎經所在，拔罐能夠助腎陽，行氣而利濕。同時腎為五臟之主，對全身也有調理作用的，這個跟做足底按摩的效果機理是一樣的。
2、預防疾病
腳底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位，經常拔腳底對調節血壓、失眠、心臟病、哮喘、便秘、腰腿酸軟等多種疾病都有很好的預防保健效果。而且經常拔拔腳底，還可以疏通經絡，增強體質。
3、助腎氣旺盛
腎是主管生長發育的重要臟器，腎精充足就能發育正常，耳聰目明，頭腦清醒，思維敏捷，頭發烏亮，性功能強盛，反之，若腎精烽，則記憶減退，腰膝酸軟，性能力低下，未老先衰。腳底的涌泉穴是腎經的關鍵穴位，與人的生命息息相關，經常拔它能夠補腎、名目、頤養五臟六腑。
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腳底拔罐后能洗腳嗎
如果在腳底拔罐后不建議立即泡腳，最好是拔罐3-5比小時后再泡腳，因為剛泡完腳腳底的毛孔舒張，如果立即泡腳，部分濕氣、寒氣會通過腳底進入體內，加重體內寒濕。足療拔罐過后，人體氣血運行旺盛，全身部分汗孔處于張開狀態，最好不要馬上洗澡，以免將寒濕帶入身體，得不償失，最好8個小時過后再洗，希望對您有所幫助！
總結：皮膚有過敏、潰瘍、水腫者，及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦、經期女性也不宜腳底拔罐。
