高血糖的癥狀表現(xiàn)在哪些方面需要根據(jù)情況而定，短期的輕度高血糖可能與劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度緊張、攝入過(guò)多的高糖食物等因素有關(guān)，此時(shí)一般不會(huì)出現(xiàn)什么不適癥狀，通過(guò)適度休息、緩解情緒、改善飲食即可逐漸恢復(fù)。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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尿糖和血糖有哪些區(qū)別？
尿糖和血糖的區(qū)別是非常大的，通常尿糖增高的時(shí)候是因?yàn)檠寒?dāng)中的糖升高，才引起尿糖增高，血液當(dāng)中血糖超過(guò)了10mmol/L的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)尿糖的增高，原因是血液循環(huán)要通過(guò)腎臟的，在腎臟的時(shí)候糖和其他的物質(zhì)有重吸收和排泄的過(guò)程。
如果血糖的濃度過(guò)高，超出了腎臟對(duì)糖的重吸收的作用，此時(shí)在血糖增高的同時(shí)也可以出現(xiàn)尿糖的增高，就是有糖尿病的患者既可以發(fā)現(xiàn)血糖高，也可以發(fā)現(xiàn)尿糖高。還有腎臟出現(xiàn)的病變，比如有慢性腎炎，病人可能會(huì)出現(xiàn)血糖正常，但是因?yàn)橛心I炎的發(fā)生，對(duì)糖重吸收的作用少，可以出現(xiàn)尿糖陽(yáng)性而血糖正常，此時(shí)是不能夠診斷糖尿病的。還有在尿毒癥嚴(yán)重的腎功能中末期的病人表現(xiàn)的時(shí)候，病人可能會(huì)出現(xiàn)血糖的偏低和尿糖的減少，因?yàn)樵谀I功能衰竭的時(shí)候尿糖不能夠通過(guò)腎臟排除到體外。
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糖尿病怎樣飲食比較好
這個(gè)問(wèn)題比較復(fù)雜，但是說(shuō)起來(lái)也比較簡(jiǎn)單，得了糖尿病以后：
1、要減少熱量的攝入，比如碳水化合物的攝入要減少。這里邊主要是指的主食，比如說(shuō)米飯、饅頭，我們要把這些熱量，適當(dāng)?shù)販p少，那么這個(gè)熱量的占比，大約要占一天總熱量攝入的，它的50%到60%左右。
2、要多攝入青菜，比如含糖量比較低的青菜，是可以不限數(shù)量的，比如白菜、菠菜、芹菜，這些青菜是可以，不用擔(dān)心它的數(shù)量，是可以放量吃的，蛋白的攝入也要給。
但是蛋白的攝入里邊要適量，比如常喝的牛奶、雞蛋、肉類，像肉類，一般建議病人，一天不超過(guò)三兩的瘦肉，雞蛋不超過(guò)兩個(gè)，而牛奶不超過(guò)半斤，這樣只要達(dá)到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病飲食。
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空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)血糖會(huì)升高嗎
空腹時(shí)間越長(zhǎng)，血糖不會(huì)越來(lái)越高。
若患者長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)餐，身體里就會(huì)有肝糖原分解為葡萄糖，補(bǔ)充糖分，保證身體能量的供應(yīng)。若肝臟的糖原儲(chǔ)備消耗完，身體就需其他物質(zhì)，如脂肪分解，分解出的原料經(jīng)肝臟化學(xué)反應(yīng)，也會(huì)轉(zhuǎn)化為糖。以上的病理生理過(guò)程受胰島素調(diào)控，胰島素會(huì)使血糖不會(huì)超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)上限，所以空腹時(shí)間越長(zhǎng)，血糖不會(huì)越來(lái)越高。
