對于血糖的標準值，一般靜脈血是指在3.8-6.1mmol/L，低于3.8mmol/L的臨床上定為低血糖病人可以出現(xiàn)頭暈，乏力，心慌等低血糖的癥狀，建議患者積極的補充哦糖如果血糖超過6.1mmol/L而低于7.0mmol/L。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
1
血糖怎么能降下來？
若患者的血糖高是劇烈運動、吃含糖食物過多導致的，一般通過適當休息、補充水分、清淡飲食就能逐漸降下來。如果患者的血糖高是糖尿病導致的，則需要通過藥物治療，搭配營養(yǎng)治療、運動治療等方法才能降下來。
在藥物治療方面，2型糖尿病患者可考慮口服圣邦杰鹽酸二甲雙胍緩釋片、普壽康格列齊特緩釋片等降糖藥物治療，1型糖尿病患者可考慮注射諾和銳門冬胰島素注射液等胰島素治療。在營養(yǎng)治療方面，糖尿病患者要做到定量限制碳水化合物類食物，多進食熱量密度高且富含膳食纖維、升血糖指數(shù)低的食物。在運動治療方面，患者要做到每周進行3～5次的體能和身體素質(zhì)鍛煉，以增強體質(zhì)并保持肢體靈活性，如慢跑、騎自行車、快走等。
存在糖尿病的患者每年應(yīng)進行至少1次全身檢查，以了解血脂、心、腎、神經(jīng)、眼底等情況，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)盡早進行相應(yīng)的處理。同時患者還應(yīng)定期檢查足部有無畸形、胼胝、潰瘍、皮膚顏色變化，足背動脈和脛后動脈搏動、皮膚溫度是否有感覺異常。
2
高血脂高血糖有哪些危害
高血脂和高血糖都是非常常見的疾病，也都屬于代謝性的疾病。那么高血糖，屬于血液中的葡萄糖升高，長期高血糖，會導致血管內(nèi)皮的損傷，導致動脈斑塊的形成，動脈粥樣硬化。那么高血脂是血液中的油脂成分的升高，包括甘油三酯和膽固醇，膽固醇當中壞的膽固醇，就是低密度脂蛋白膽固醇。長期的高甘油三酯和高低密度脂蛋白膽固醇，同樣也是動脈粥樣硬化，斑塊形成的一個主要的原因。
那么長期高血糖、高血脂都是有非常危害的，那么共同的危害都是會造成動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成會造成心腦血管的堵塞，嚴重的可以造成心梗和腦梗。
3
糖尿病什么原因造成的
1、遺傳因素
1型或2型糖尿病，均存在明顯的遺傳異質(zhì)性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向，25%到50%的糖尿病患者有家族史，臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多個DNA位點參與發(fā)病，其中以HLA抗原基因中的DQ位點多態(tài)性關(guān)系最為密切。2型糖尿病已發(fā)現(xiàn)多種明確的基因突變，如胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等。
2、環(huán)境因素
進食過多、體力活動減少導致的肥胖是2型糖尿病最主要的環(huán)境因素，使具有2型糖尿病遺傳易感性的個體容易發(fā)病，1型糖尿病患者存在免疫系統(tǒng)異常，在某些病毒如柯薩奇病毒、風疹病毒、腮腺病毒等感染后導致自身免疫反應(yīng)，破壞胰島素β細胞而發(fā)生糖尿病。
總結(jié)：高血糖的患者在飲食方面避免吃高糖，高脂肪食物，避免喝濃茶，咖啡，碳酸飲料，避免吸煙飲酒。在食物方面選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物。
