眼瞼周圍的組織相對較松，經(jīng)過長時間的哭泣和外傷后很容易腫脹。首先，需要局部冷敷。用干凈的毛巾包裹冰塊，然后將其涂在眼瞼上。腫脹可在約20分鐘內(nèi)明顯減少。哭泣后睡覺可以防止第二天嚴重腫脹。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關知識吧！
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眼睛哭腫了能睡覺嗎？
不要馬上上床睡覺。哭泣后，增加的面部壓力導致眼睛區(qū)域受壓，導致眼睛血液循環(huán)受阻，血管充血和腫脹，并揉揉眼睛，從而增加了眼睛的紅腫現(xiàn)象。如果立即上床睡覺，眼睛的發(fā)紅和腫脹甚至都不會消失。此外，眼睛中多余的水分會留在毛細血管中，甚至滲入皮膚，導致第二天腫脹和腫脹，這在很大程度上影響人的美麗。
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哭過眼睛水腫怎么消
1、鹽水敷眼
將一茶匙鹽加入500ml的溫水中并充分攪拌。將紗布浸入鹽水中，使其完全吸收鹽水。然后將紗布折成合適的大小，然后將其涂在眼睛上20分鐘。
2、茶包
將冷茶袋用毛巾包好，并敷在眼睛上5分鐘。您可以通過對眼睛進行3至4次冷敷來減少腫脹。茶中含有鞣酸，鞣酸是一種除劍劑，可以有效減少腫脹。但是，請勿將茶包直接放在眼瞼上，否則會使眼瞼變黃，并且單寧酸會刺激眼睛。
3、冷熱敷交替
用熱水潤濕毛巾，在不灼傷皮膚的情況下對眼睛加熱。幾次循環(huán)后，對眼睛進行冷敷。利用熱脹冷縮的原理，眼睛可以達到減輕腫脹的目的。
4、鐵勺敷眼
首先將鐵勺放在冰箱中冷藏，數(shù)小時后取出鐵勺，然后從眼內(nèi)角到太陽穴的方向向眼部冰敷，以緩解眼睛腫脹。
眼睛干澀視力模糊如何緩解
眼睛干澀視力模糊如何緩解是大家經(jīng)常討論的，由于這種情況多是用眼過度引起的，所以平時的要注意用眼衛(wèi)生，看手機電腦時間長了要讓眼睛放松一下，遠眺或者閉目休息，不要長時間盯著電子屏幕，養(yǎng)成良好的用眼習慣另外秋冬季節(jié)天氣干燥，建議坐在空調(diào)房注意房內(nèi)的濕度，要多喝水，如果感到不適可在醫(yī)生指導下使用眼藥水緩解干澀。
