發燒不能睡一小時就醒一次，如果體溫低于38.5℃，可采取物理降溫的方法，如用溫水進行全身沐浴，或用毛巾包上冰袋，將額頭、腋下等大血管經過的部位冰敷，以幫助退燒。如果體溫高于38.5℃，還需要在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚干混懸液等退燒藥，幫助退燒，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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一睡醒喉嚨疼痛是感冒了嗎？
嗓子疼痛有一半的原因是感冒時的前兆，因為病毒侵及咽喉腔的黏膜而致急性充血水腫，會出現嗓子疼痛。但如果病毒首先侵及的是鼻腔黏膜時，其首先出現的是鼻部疼痛，甚至是鼻咽部疼痛以及鼻腔的分泌物增多、鼻塞等癥狀。所以嗓子疼痛導致的感冒只是感冒的一種癥狀，不一定嗓子疼痛就是感冒，其導致疼痛的原因還有很多，如口腔潰瘍、扁桃體化膿以及牙周炎等。
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為什么發燒時睡不著覺非常清醒
發燒時，會引起腦組織血管舒張，導致供血充盈，身體異常興奮，一般會引起睡不著的癥狀。這是最常見的現象，沒有必要過于擔心。如果出現這些癥狀，需要及時采取退燒措施。你還應該多喝水，保持室內空氣清潔，選擇改善微循環的藥物。體溫恢復后，大腦處于平靜狀態，會逐漸進入睡眠狀態。
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發燒睡不著要硬睡嗎
如果一直睡不著，失眠，盡量不要服用硬睡，否則很可能導致心理負擔，甚至導致持續失眠，可以選擇一些神經調節藥物進行治療，可以服用口服維生素e、腺苷b12等，對緩解神經功能障礙引起的失眠，有一定的效果。如果連續出現睡不著，也要從飲食上加以改善，可以多吃紅棗，可以經常選擇一些桂圓肉來吃有調節失眠的作用。
