廣州市益壽醫院是正規醫療嗎？國慶中秋益壽醫院男性生殖健康科普《自己動手的后果》
廣州益壽男科醫院 廣州益壽男科醫院男性科普 2023-09-1914:27 發表于廣東
自己動手是很多男性習以為常的行為，有的男性甚至婚后也會有手淫行為。任何事情只要適度無可厚非，但而頻繁手淫往往會給身體帶來諸多危害，比如出現下面這些不良癥狀。
你對這些癥狀知道多少性功能障礙相信大部分的男性朋友都有過手淫的經歷，所以對于手淫也都有一定的了解。如果頻率控制在正常的范圍內，是能夠成為緩解男性在生活中的壓力的一種方式，但畢竟手淫這種習慣，是很容易上癮的。
當一個男人頻繁的進行手淫，在一定程度上可能會影響以后的性功能。頻繁的手淫和婚后過度性生活一樣，都會使得身體日漸虛弱，并且會伴有耳鳴、心悸、腰酸腿軟、頭暈目眩、記憶力減退、智力下降等表現，嚴重的還會頻繁出現遺精泄精。
如果手淫時過度用力擠壓陰莖，就會造成陰莖海綿體損傷，可能影響到陰莖的正常勃起。與此同時，長期手淫，可能使得陰莖適應了手握持的力度和摩擦感，而在真實性生活中，柔軟溫熱的環境難以達到陰莖的刺激閾值，可能會出現勃起中途疲軟的現象。
精神疲乏經常手淫導致性中樞的衰竭時，還會使大腦疲勞。手淫過后可能會出現全身乏力、記憶力減退、失眠、注意力不集中等中樞神經衰弱癥狀，影響正常的學習、工作和生活。 體質下降，容易生病，經常伴有失眠，多夢等癥狀。過度頻繁損害精力，容易疲勞，渾身無力，還可能會損害身體的發育，導致身體瘦弱，陰莖輕薄短小。在性格方面，這類人也更傾向于內向自卑，消極懦弱。
可能致前列腺炎因為頻繁的手淫是容易造成前列腺充血的，如果長期頻繁的手淫，使前列腺長期充血淤血，前列腺的正常分泌，排泄功能受到嚴重的影響，可能成為誘發前列腺炎。
如果一個男人因為頻繁的手淫，而對正常的夫妻生活失去了興趣，就會直接影響到夫妻的生活和感情。長期頻繁手淫，很容易導致身體虛弱無力，長期下去，就有可能造成不育的情況。
問題來啦手淫引起的陽痿可以自己恢復嗎？
由于長期手淫導致的陽痿是很難自行恢復得，要注意戒掉頻繁手淫的習慣，平時要分散自己的注意力，避免接收過多跟性有關的刺激，多讀一些自己感興趣的書籍，多和朋友一起出去參加戶外活動，通過和朋友聊天的方式分散自己的注意力，多參加一些體育運動，比如可以打籃球或者慢跑等，以此來消耗過剩的精力。
這些情況要注意！！！
第一條
頭暈腦脹，記憶力嚴重下降。
第二條
早上起不來，腰酸，一天沒精神。老是想做著或者蹲著。稍微運動一下就氣喘吁吁。
第三條
自信心下降，無限推遲計劃，拖延成癮，不敢跟別人交流，自卑，抑郁，易怒。
手淫行為要適度，到底是什么頻率？正常適度的話，一般一個月3次左右，聽到這個數字是不是很驚喜，跟很多人一樣，但還是請盡量減少手淫次數！
