泡腳時,水溫不能太熱或太低。最適宜的溫度在38-45度左右。如果溫度過高,很容易燙傷腳部皮膚。溫度太低,達(dá)不到泡腳的效果。腳會因為溫度太高而變黑,造成燙傷后的色素沉著。不要太擔(dān)心。只要停止浸泡你的腳,你會在一段時間后慢慢恢復(fù)。下面,就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧!

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什么泡腳治腳臭最快最好?
冬天天氣寒冷之后,腳部容易出現(xiàn)冰涼的情況,因此,泡腳成為養(yǎng)生的重要環(huán)節(jié),不經(jīng)而已加速血液損害,提高人體代謝功能,更為重要的是腳部經(jīng)常洗,便可避免細(xì)菌的過度反之,從而可以讓腳部的味道小很多。如果腳經(jīng)常出汗,或者瘙癢,那么在泡腳的時候可以加點醋,或者食鹽,堅持每天泡或可逐漸緩解。如果是“香港腳”,可以用藥物先治療好,然而在每天堅持用醋或鹽水泡腳便可控制好。

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泡腳變黑是怎么回事
泡腳后出現(xiàn)黑腳的癥狀,主要是泡腳時水溫高,泡腳時間過長。泡腳時水溫過高,會使腳部血管擴張,利于色素沉積,容易使腳部變黑。疾病出現(xiàn)后,不要用高溫?zé)崴L時間泡腳,這樣黑腳的癥狀會逐漸好轉(zhuǎn)。一般來說,足浴的水溫應(yīng)該在38度到45度之間,時間不宜過長,最好在15分鐘左右。此外,泡腳時可在水中加入適量的白醋或食鹽,可通暢經(jīng)絡(luò),殺菌之效。

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腳特別冷的時候可以泡腳嗎
腳特別冷的時候可以泡腳的,為了增加泡腳水的驅(qū)寒效果,我們可以在里面加入生姜,生姜能幫助刺激毛細(xì)血管,改善局部血液循環(huán)和新陳代謝,冬天容易手腳冰涼,怕冷的人群可以多用生姜泡腳。此外我們還可以在泡腳水中加姜、鹽、醋或中草藥,可以起到通經(jīng)絡(luò)的作用,會起到更好的效果。另外泡腳水溫度一般維持在40℃-43℃,可以根據(jù)個人情況進(jìn)行微調(diào),不過不宜過冷或過熱。泡腳時最好可以不時地搓動腳的各個部位,水也要覆蓋過腳踝。