討好型人格可以說(shuō)是心理上的一種疾病，總是覺(jué)得要遷就別人，覺(jué)得自己做得不對(duì)，凡事照顧到別人的情緒，覺(jué)得自己不重要，其實(shí)這和原生家庭或多或少還是有關(guān)系的，自信一點(diǎn)，自己的想法才是最重要的。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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討好型人格如何接納自己？
最好是你也找個(gè)咨詢(xún)師，好好的探討自己這種人格形成的原因，尋求解決方案。
那么，對(duì)于討好型人格，這里需要干預(yù)，精神分析的一個(gè)目的是讓人恢復(fù)自己失去的勇氣，你其實(shí)是想通過(guò)討好的方式脅迫別人對(duì)你要有好的看法，把「討好」換成「脅迫」，是不是自己擁有了很多力量？
你有沒(méi)有想過(guò)不討好的情況呢？我想可能是如果你不討好，別人就會(huì)生氣甚至發(fā)怒，那么你賦予了你自己能夠毀滅別人的力量，你認(rèn)為你很強(qiáng)大的��！
又或者，你在討好別人的時(shí)候，內(nèi)心對(duì)別人是有很多攻擊的，本來(lái)就很痛恨對(duì)方，卻不得不表面裝著和善。
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討好型人格的人有哪些錯(cuò)誤的心理邏輯
每一種人格特質(zhì)都有其獨(dú)特性，沒(méi)有好壞之分，可能存在一些偏差性的認(rèn)知。
比如討好型人格，比較典型的表現(xiàn)是無(wú)原則的迎合別人，甚至委屈自己的真實(shí)意愿來(lái)配合/滿(mǎn)足別人，即使別人的要求不合理，他也不反駁，（也許出于某種目的暫時(shí)的妥協(xié)，也許是人格特點(diǎn)所致），照單全收。
也有懷疑自己的判斷，覺(jué)得對(duì)方都是對(duì)的，自己都是錯(cuò)誤的，壓抑自己不敢表達(dá)或提出請(qǐng)求，他的情緒也常常被別人左右/牽動(dòng)，當(dāng)對(duì)方不開(kāi)心的時(shí)候，他第一反應(yīng)會(huì)認(rèn)為是不是自己做的不夠好，進(jìn)而自責(zé)同時(shí)自己的情緒也變得低落。
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討好型人格需要看心理醫(yī)生嗎
這個(gè)看個(gè)人。
討好型人格是個(gè)人長(zhǎng)期形成的處事和溝通模式，我不覺(jué)得是病。形成討好型人格因?yàn)榧彝ソ甜B(yǎng)模式或者是成長(zhǎng)的社會(huì)環(huán)境，讓人經(jīng)驗(yàn)的形成這樣的溝通姿態(tài)或者是模式。
討好型的人有時(shí)這樣處事方式是滿(mǎn)足自己心理需要，安心就好。討好型的人一般善良，忍讓不惹事或者是一種豁達(dá)。如果是長(zhǎng)時(shí)間覺(jué)得委屈，難過(guò)，那其實(shí)是表面討好，內(nèi)心有埋怨，委屈的情緒在，或者是愛(ài)得不到滿(mǎn)足的指責(zé)別人，長(zhǎng)此以往可能身體不舒服。需要真正了解自己的情緒，界定討好是真的假的？別人看到的討好，或許對(duì)當(dāng)事人是一種舒適狀態(tài)呢。
