“熬最晚的夜，敷最貴的面膜，吃最多的保健品。”雖然這聽起來是句玩笑話，但對于一部分年輕失眠群體來說，這卻是他們的生活常態，而”如何改善睡眠質量“也成了他們亟需解決的難題。
根據中國睡眠研究會發布的《2021年運動與睡眠白皮書》，當下我國有超3億人存在睡眠障礙。2022年3月，中國睡眠研究會等機構聯合發布的《2022中國國民健康睡眠白皮書》顯示，44%的19-25歲年輕人熬夜至零點后，19-35歲青壯年是睡眠問題高發年齡段，失眠率占總人數的30%。被睡眠障礙困擾著的年輕人開始了”拯救睡眠計劃“，那么他們是如何改善睡眠質量的呢？在試過了睡前泡腳、睡前運動、助眠熏香等無效方法后，他們又打起了安眠藥的主意，不當的服用安眠藥會對身體造成傷害，長期服用容易養成依賴性，有些人會出現難以忍受的戒斷癥狀，便產生了非吃不可的錯誤認識，形成了藥物的依賴性。服用安眠藥還有另外一點危害不可忽視，那就是容易產生耐藥性，并具有危險性。白天藥物促使肝臟產生藥物的分解酶增多，體內的藥物就能夠很快地被這種酶破壞，從而使藥物的催眠作用逐漸減弱，而產生耐受現象，因此，有些人吃安眠藥的劑量會越來越大，造成嚴重的后果。
那么在”如何改善睡眠質量“這個問題下，真的沒有其他答案了嗎？在探索如何改善睡眠質量的過程中，以“營養促進健康”為信仰的營養屋研發團隊就在傳統中醫文化中汲取營養，以傳統中醫中“助眠四君子方”這一改善睡眠的有效方法為靈感，結合現代先進的提取技術和制備工藝，推出了郎益欣酸棗仁五味子茯苓膠囊，為國人提供了更適合現代生活的改善睡眠質量的有效方法。
在傳統中醫中，講究“先睡心，后睡眼”。只有心情安寧平靜，身體和精神才能得到真正的休息，這也就是所謂的“息心瞑目”。而以酸棗仁、五味子、茯苓和百合四大藥食同源草本植物為主要成分的“助眠四君子方”就是通過調節心神平衡來促進睡眠的，四味藥食同源的植物相互作用，治虛煩不眠，驚悸怔忡，心神不安。
那么郎益欣是如何改善睡眠質量的呢？營養屋團隊經過多種驗證試驗，最終選定“助眠四君子方”這一沿襲千年的改善睡眠質量的有效方法，并將傳統與現代相結合，提取酸棗仁、五味子、茯苓和百合的關鍵成分，采用科學配比，充分發揮酸棗仁養肝、安神；五味子潤肺、養腎；茯苓健脾、安神；百合潤肺滋陰、清心安神等功效，達到補腎、養心、降火、除煩的目的。
在睡眠問題日益凸顯的今天，一個良好的睡眠顯得尤為重要，因此，當代年輕人的睡眠健康成為全社會的責任，專注國人健康的營養屋團隊準確的把握住了失眠的源頭，以郎益欣酸棗仁五味子茯苓膠囊為切入點，切實為解決“如何改善睡眠質量”這一問題貢獻自己的力量。
